O monge beneditino Laurence Freeman, diretor da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã (WCCM), está em Portugal para um conjunto de encontros dedicados à introdução e aprofundamento da meditação na tradição cristã. A visita decorre entre esta segunda-feira, 27 de abril, e 4 de maio, com iniciativas em Lisboa, Fátima, Porto e Coimbra.
Conhecido internacionalmente pelo seu trabalho de divulgação da espiritualidade contemplativa, Laurence Freeman é monge da Congregação Beneditina de Monte Oliveto Maggiore e guia espiritual da WCCM. Discípulo de John Main, ajudou a consolidar a comunidade que hoje se apresenta como uma rede global de meditação cristã, presente em mais de uma centena de países.
Em entrevista recente ao jornal digital “7margens“, Laurence Freeman sublinhou que a meditação cristã não deve ser entendida como uma solução automática para os problemas pessoais, sociais ou eclesiais. Segundo o monge beneditino, “a meditação não resolve problemas”, mas “muda o modo como os encaramos”. Na mesma entrevista, definiu a meditação como “a oração do coração” e como caminho para “entrar no silêncio de Deus” (entrevista conduzida por Jorge Wemans, 22 de abril de 2026).
O programa inicia-se esta segunda-feira, em Lisboa, com a conferência “Uma introdução à Meditação Cristã”, na Capela do Rato (em inglês, com tradução legendada por IA). Na terça-feira, 28 de abril, Laurence Freeman estará em Fátima, no Centro Social da Divina Providência – Casa do Bom Samaritano (em inglês), e regressará a Lisboa, à Brotéria, para nova conferência (em inglês, também com tradução legendada por IA). No dia 29 de abril, a mesma temática será apresentada no Porto, na Universidade Católica, Campus do Porto, no Auditório Carvalho Guerra (em inglês).
Entre 30 de abril e 3 de maio, o monge beneditino orienta ainda um retiro de meditação cristã em Coimbra, cujas inscrições se encontram encerradas. No dia 3 de maio, no Seminário Maior de Coimbra, está prevista a conferência “Uma introdução à Meditação Cristã – no Espírito reside toda a nossa vida” (em inglês, com tradução legendada por IA). No dia seguinte, 4 de maio, Laurence Freeman falará sobre “Meditação e cuidados de saúde”, no auditório dos Hospitais da Universidade de Coimbra (em inglês).
A visita acontece num momento significativo para a presença da WCCM em Portugal. Por ocasião do centenário do nascimento de John Main, nascido em 1926, foi constituída em Coimbra a Associação WCCM Portugal – Comunidade Portuguesa para a Meditação Cristã, com o objetivo de promover o ensinamento e o aprofundamento desta prática, bem como o diálogo ecuménico e inter-religioso, a relação entre meditação e saúde, ciência, educação, solidariedade social, criatividade e sustentabilidade.
Na tradição proposta pela WCCM, a meditação não substitui outras formas de oração cristã, mas procura reavivar a dimensão contemplativa da fé, conduzindo à experiência do silêncio interior e à atenção ao essencial. Para a comunidade, trata-se de um caminho simples, acessível a todos, vivido pessoalmente e em grupo, no qual a prática quotidiana ocupa um lugar central.
A WCCM define-se como uma comunidade espiritual global unida pela prática da meditação na tradição cristã, procurando partilhar os frutos desta experiência de forma inclusiva, ao serviço da unidade e do diálogo entre religiões e culturas. O seu centro internacional é Bonnevaux, antigo espaço monástico situado perto de Poitiers, em França, hoje dedicado à paz, ao diálogo e à prática diária da meditação.
Em Portugal, apesar da dimensão ecuménica do movimento, a maioria dos participantes é católica e muitos integram grupos presenciais ligados a paróquias. A comunidade portuguesa sublinha que a meditação cristã é uma forma de oração marcada pelo silêncio, pela quietude e pela simplicidade, também conhecida como “oração do coração”.

















